Entspannter Jobwandel mit 50Plus
von Martina Frahn · Business
Herzlich willkommen im Podcast “Entspannter Jobwandel mit 50Plus” von und mit Martina Frahn.
Hier dreht sich alles um Sie. Ihre fachliche, persönliche Erfahrung und Entwicklung.
Um Sie. Und wie Sie Ihr Wissen und Know-How für einen Jobwechsel geschickt nutzen können. Wie Sie Menschen erreichen, für sich gewinnen und begeistern können.
Da ich die Stolpersteine kenne, die nerven, wenn es nach vielen Jahren nochmal in die Bewerbungsphase geht, erhalten Sie bodenständige Tipps und lernen interessante Menschen kennen, die Sie und Ihre Erfahrung in den Fokus stellen.
Entdecken Sie Möglichkeiten und neue Perspektiven. Erfahren Sie Do's and Dont's und erhalten Sie wertvolle Tipps und Erfahrungsberichte.
Kommen Sie mit auf die Reise voller interessanter Trends und Möglichkeiten, die Sie geschickt für Ihre wertvolle und umfangreiche Erfahrung nutzen können.
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Episoden
- #159 – Karriereregeln mit Verfallsdatum
6. Oktober 2026 · 7 min
Viele unserer Karriere-Glaubenssätze haben wir früh gelernt: Leistung lohnt sich, ein guter Arbeitgeber gibt Sicherheit und viel Erfahrung ist automatisch ein Vorteil.… - #158 – Sie müssen bei der nächsten Suche nach einer neuen Position nicht wieder bei null anfangen
23. September 2026 · 10 min
Eine neue Position ist gefunden. Der Arbeitsvertrag unterschrieben. Und dann verschwindet das ganze Thema berufliche Neuorientierung erst einmal wieder in der Schublade. Bis sich… - #157 - „Machen Sie es. Aber sagen Sie es nicht.“ – Warum „Ich bin noch fit“ Sie schwächt
9. September 2026 · 11 min
„Ich bin noch fit.“ „Mit den Jüngeren kann ich locker mithalten.“ Solche Sätze sollen Stärke vermitteln, rücken aber häufig erst das eigene Alter in den Mittelpunkt. In dieser… - #156 - Wer widerspricht Ihnen eigentlich noch?
1. September 2026 · 8 min
Widerspruch kostet Kraft. Besonders dann, wenn beruflich ohnehin vieles in Bewegung ist. Doch genau in solchen Phasen kann es wertvoll sein, die eigene Sicht noch einmal prüfen… - #155 - Nach monatelanger Suche endlich ein Gespräch - wollen Sie diese Position überhaupt?
25. August 2026 · 12 min
Nach monatelanger Suche endlich ein gutes Vorstellungsgespräch – und trotzdem bleibt am Ende ein ungutes Gefühl. In dieser Folge geht es darum, nicht nur auf die eigene Wirkung… - #154 - Was, wenn Ihre nächste Position noch gar nicht ausgeschrieben werden kann?
18. August 2026 · 9 min
Was, wenn Ihre nächste Position noch gar nicht ausgeschrieben werden kann? In dieser Folge geht es darum, warum interessante Führungspositionen oft lange vor der Stellenanzeige… - #153 - „Ich will doch niemanden nerven.“ – und genau deshalb bleibt die nächste Position unerreichbar
11. August 2026 · 7 min
Viele Führungskräfte 50Plus wissen genau, wen sie ansprechen könnten – und schicken die Nachricht trotzdem nicht ab. Aus Angst zu nerven. In dieser RE:START5-Folge geht es darum,… - #152 - Wenn die Kündigung das Vertrauen in sich selbst erschüttert
5. August 2026 · 7 min
Eine Kündigung beendet nicht nur eine berufliche Position. Sie kann auch das Vertrauen in die eigene Wirkung, die eigene Urteilsfähigkeit und die Zukunft erschüttern. In dieser… - #151 - Die gefährlichste Klausel im Aufhebungsvertrag
28. Juli 2026 · 4 min
Zwei Jobangebote – und eines müssen Sie annehmen. Was zunächst nach einer hervorragenden Absicherung klingt, kann bei genauerem Hinsehen erhebliche Auswirkungen auf Ihre… - #150 - Berufliche Freiheit beginnt lange bevor Sie sie brauchen
21. Juli 2026 · 10 min
Ein Bereichsleiter stellt sich eine unbequeme Frage: Würden Menschen auch dann noch mit ihm sprechen wollen, wenn weder sein Titel noch der Name seines Arbeitgebers neben seinem… - #149 - Der geliehene Name: Was bleibt wenn der Arbeitgebername wegfällt?
15. Juli 2026 · 7 min
Ein bekannter Arbeitgeber, eine einflussreiche Position und ein starkes internes Netzwerk können sich wie berufliche Sicherheit anfühlen. Doch was bleibt, wenn Titel, Firmenlogo… - #148 - KI für die Selbstentwicklung: Spielerei oder echter Entwicklungsschub?
7. Juli 2026 · 31 min
In dieser Folge spreche ich mit Birgit Permantier, Diplompsychologin, systemischer Beraterin und Executive Coach, über ein Thema, das die Coaching- und Beratungswelt spürbar… - #147 - Ein gefährlicher Satz: "Bisher hat es sich immer ergeben."
2. Juli 2026 · 14 min
Viele erfahrene Führungskräfte sagen: „Bisher hat es sich immer ergeben.“ Und oft stimmt das auch. Neue Positionen entstanden durch Leistung, Vertrauen und Empfehlungen. Doch… - #146 - Wenn die Jobsuche zermürbt
16. Juni 2026 · 6 min
Lange Jobsuche kann erschöpfen, verunsichern und blockieren. In dieser Folge geht es um zwei einfache Übungen, die helfen können, wieder ruhiger, klarer und handlungsfähiger zu… - #145 - Wenn alle durch dieselbe Tür wollen: Warum Stellenportale starke Profile vergleichbar machen
10. Juni 2026 · 14 min
Stellenportale vermitteln das Gefühl, aktiv zu sein. Doch Aktivität ist noch keine Strategie. In dieser Folge geht es darum, warum erfahrene Führungskräfte Ü50 in klassischen… - #144 - Drei Denkfehler, die im Umgang mit dem Hidden Market Chancen kosten
2. Juni 2026 · 11 min
Viele Führungskräfte 50Plus warten bei der beruflichen Neuorientierung auf ausgeschriebene Stellen. Doch im verdeckten Arbeitsmarkt entstehen relevante Chancen früher: durch… - #143 - Der effektive Hebel in der Bewerbung 50Plus: Entscheider*innen verstehen
26. Mai 2026 · 14 min
Viele Führungskräfte 50Plus arbeiten hart an ihrer Bewerbung: Lebenslauf, Anschreiben, LinkedIn-Profil, Unterlagen. Und trotzdem erhalten sie oft über einen langen Zeitraum keine… - #142 - Karriere darf keine Glückssache sein
13. Mai 2026 · 9 min
KI, Reorganisationen und neue Wertschöpfungsketten verändern Rollen heute schneller als früher. Wer wartet, bis „wieder etwas passt“, macht Karriere zur Glückssache. In dieser… - #141 - Die Aktionismus-Falle nach der Kündigung
5. Mai 2026 · 6 min
Nach einer Kündigung wollen viele Führungskräfte sofort wieder Kontrolle bekommen. Der alte Lebenslauf wird geöffnet, Headhunter werden angeschrieben, das Netzwerk wird… - #140 - Raus aus dem Gedankenkarussell: Wie Sie sich ehrlich und realistisch einer neuen Position nähern
22. April 2026 · 9 min
Nach dem Jobverlust soll es oft vor allem schnell gehen. Am besten wieder in eine ähnliche Position, bitte nicht zu weit weg und möglichst ohne große Umwege. Verständlich. Aber… - #139 - KI in der Bewerbung: Ihr Vorteil oder Ihr nächster Fehler?
15. April 2026 · 10 min
KI im Bewerbungsprozess polarisiert. Die einen lehnen sie ab. Die anderen jagen alles durch ChatGPT und wundern sich, warum ihre Unterlagen beliebig klingen. In dieser Folge geht… - #138 - Wenn Ihnen für Ihre Bewerbung die Worte fehlen.
9. April 2026 · 3 min
Sie wollen Ihre Bewerbungsunterlagen überarbeiten – und plötzlich geht nichts mehr. Der Bildschirm bleibt leer. Der Lebenslauf stockt, das Anschreiben wird nicht besser und jedes… - #137 - Erfahrung allein reicht nicht. Man muss mit Ihnen wieder ruhiger schlafen können.
31. März 2026 · 6 min
Viele Führungskräfte Ü50 sprechen in Bewerbungsgesprächen immer noch zu stark über ihre Vergangenheit. Doch Geschäftsführer*innen wollen vor allem wissen, ob sie mit einer neuen… - #136 - Karriere neu denken statt am alten Status festhalten
24. März 2026 · 8 min
Viele Führungskräfte 50Plus suchen nach einer Kündigung vor allem eines: eine neue Position, die der vorherigen möglichst ähnelt. Gleicher Status, ähnliche Größe, vergleichbarer… - #135 - Entscheider*innenlogik verstehen statt durch Bewerbungsroutine nerven
17. März 2026 · 8 min
Viele Führungskräfte 50Plus setzen noch immer auf klassische Bewerbungslogik, wenn sie mit Entscheider*innen in Kontakt kommen wollen. Genau das führt oft dazu, dass Interesse… - #115 - Kontrolle zurückholen nach Mobbing – mein Wendepunkt
14. Oktober 2025 · 11 min
Was tun, wenn Sie beruflich ins Aus gedrängt werden? In dieser Folge erzähle ich, wie ich als Bereichsleiterin Mobbing erleben musste – und wie ich den Wendepunkt selbst…
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Herzlich willkommen im Podcast “Entspannter Jobwandel mit 50Plus” von und mit Martina Frahn. Hier dreht sich alles um Sie. Ihre fachliche, persönliche Erfahrung und Entwicklung. Um Sie. Und wie Sie Ihr Wissen und Know-How für einen Jobwechsel geschickt nutzen können. Wie Sie Menschen erreichen, für sich gewinnen und begeistern können. Da ich die Stolpersteine kenne, die nerven, wenn es nach vielen Jahren nochmal in die Bewerbungsphase geht, erhalten Sie bodenständige Tipps und lernen…
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Wie viele Episoden hat „Entspannter Jobwandel mit 50Plus“?
Aktuell sind 26 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Entspannter Jobwandel mit 50Plus“?
Die neueste Episode „#159 – Karriereregeln mit Verfallsdatum“ erschien am 6. Oktober 2026.