"Mama ist traurig": Wenn Eltern Depressionen haben – mit Elke Schicke

Episode von ELTERNgespräch von ELTERN · 2. Juli 2026 · 41 min

Depressionen sind immer eine Herausforderung. Doch wenn ein Elternteil betroffen ist, wird die Krankheit zum Familienthema. Eine Hörerin schildert Elke und Christine ihre Sorgen und stellt den beiden konkrete Fragen. Wie erkläre ich kleinen Kindern, was ich habe? Wie verhindere ich, dass sie sich verantwortlich fühlen? Und was kann ich an schlechten Tagen tun, um den Kleinen nicht zu schaden? Elke und Christine sprechen in dieser Folge über Schwierigkeiten, Chancen, Verantwortung und die lähmende Kraft von Schuldgefühlen, die niemandem helfen, wenn es einem Elternteil nicht gut geht.

Buchtipps zum Thema Depression:

Als Mama nur noch traurig war: Wenn ein Elternteil an Depression erkrankt

Mit dem schwarzen Hund leben

Ein Ort für meine Traurigkeit

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