Marcel Moses, erklärst du uns die Psyche?

Episode von Ein gutes Gespräch: Deep Talk für mehr Achtsamkeit und Selbsterkenntnis von Ein guter Plan · 9. März 2023 · 1 h 17 min

Birte und Marcel Aygün haben ein gutes Gespräch über die menschliche Psyche. Besser bekannt als Marcel Moses erreicht der Psychologe auf Social Media primär junge Menschen mit seinem leicht verständlichen, unterhaltsamen und vor allem aufklärenden Content.

Er erklärt, weshalb es notwendig ist, die richtigen Vokabeln für psychologisch Phänomene und Gefühlszustände zu lernen, um die eigenen Gefühle benennen und in die Selbstreflexion kommen zu können. Auch, um überhaupt erkennen zu können, wer man selbst eigentlich ist oder in welchen Umständen man sich befindet, denn das ist unerlässlich für die Selbsterkenntnis.

Außerdem erzählt Marcel, wie wichtig es ist, in seiner Professionalität die Balance zwischen einer authentischen Person und einer gewissen Distanz zu finden und wie man mit Gefühlen der Unsicherheit in einem Gespräch umgeht. Denn genau dazu kommt es in einem Moment dieser Episode, als sich Birte unsicher fühlt und nicht weiter kommt. Ein gutes Beispiel dafür, dass man nicht immer Bescheid wissen kann, und muss, und es ein Zeichen einer funktionierenden Gesprächskultur ist, so etwas zu besprechen und aufzulösen. Hört also rein und nehmt euch was mit!

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