#75 Good Girl Exit: Von der Anpassung zur Selbstbestimmung (mit Silvi Carlsson)

Episode von Echt & Unzensiert von Der EDITION F Podcast mit Tino Amaral · 30. Juli 2026 · 1 h 02 min

In der 75. Folge von „Echt & Unzensiert“ ist Content Creatorin, Psychologiestudentin und Autorin Silvi Carlsson zu Gast. Pünktlich zur Veröffentlichung ihres ersten Buches „Good Girl Exit“ spricht sie mit Host Tino Amaral über ein Thema, das vor allem Frauen betrifft – oft, ohne dass sie es überhaupt bemerken: die sogenannte „Good-Girl“-Prägung.

Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach, warum so viele Frauen gelernt haben, es allen recht zu machen und sich selbst zurückzustellen, welche Auswirkungen das auf Beziehungen, Freundschaften und das eigene Selbstwertgefühl haben kann und weshalb genau diese Muster manchmal sogar gefährlich werden.

Außerdem sprechen sie darüber, wie es gelingt, sich Schritt für Schritt davon zu lösen, welche Rolle Wut, Scham und die eigenen Bedürfnisse dabei spielen und warum Begriffe wie „Boysober“ oder „Decenter Men“ gerade so viele Menschen beschäftigen.

Am Ende geht es auch um Reality-TV – ein Thema, mit dem sich Silvi seit Jahren intensiv auseinandersetzt. Sie sprechen darüber, wie Reality-Formate Geschlechterrollen sichtbar machen, was sie über unsere Gesellschaft verraten und welche Verantwortung Sender und Produktionsfirmen dabei tragen. Reinhören lohnt sich!

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