#16 "Ich muss." und wer genau spricht da eigentlich gerade?

Episode von ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU! von Stefanie Strathewerd · 25. Februar 2026 · 18 min

„Ich muss.“ -> Das ist ein Satz, den wir alle sehr gut kennen. Sowohl im inneren Dialog als auch im Gespräch mit anderen. Unser inneres "Ich muss." steuert sehr häufig unser ganzes Leben, gibt den Takt in unserem Tagesablauf vor und lässt uns oft eng, fremdgesteuert, irgendwie ausgeliefert fühlen.

In dieser Folge lade ich dich ein, diesen inneren Antreiber zu entlarven und zu erkennen, dass dein inneres Müssen nicht deine Wahrheit, sondern eine Geschichte deiner Persönlichkeit ist.

Erfahre mehr darüber, wie du zwischen deinem psychologischen Hamsterrad und deinem wahren Selbst unterscheiden kannst, wenn dich wieder etwas intensiv pusht und antreibt und du vermeintlich keine andere Wahl hast, als deinem "Müssen" zu folgen.

Von Herzen, Stefanie

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