Folge 16: Resilienz & mentale Gesundheit – Wie stärke ich mich selbst, mein Team und meine Schule?

Episode von Direktor's Cut - der Podcast für Schulleitungen von BMB · 20. Januar 2026 · 42 min

Was stärkt uns wirklich, wenn der Schulalltag fordernd wird? Wie erkennen wir mentale Belastungen, bevor sie zur Überforderung werden? Und wie kann Führung gelingen, die sowohl leistungsfähig als auch menschlich bleibt?

Georg Spiel, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, und Elisabeth Saller, Schulleiterin der PTS Bischofshofen, sprechen über mentale Gesundheit und innere Stärke – aus der Perspektive von Führung, Kollegium und Schülerinnen und Schülern. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach frühzeitiger Wahrnehmung von Stress, nach transparenter und gesunder Führungskultur sowie nach Strukturen, die Wohlbefinden im Schulalltag nachhaltig fördern. Das Gespräch beleuchtet, wie Resilienz im System Schule wachsen kann, wo Verantwortung beginnt und wie Selbstfürsorge und Gemeinschaft einander stärken. Es geht um Klarheit, Vertrauen und darum, Räume zu schaffen, in denen Belastungen angesprochen werden dürfen – ohne Tabu, ohne Stigma.

Ein offenes, praxisnahes Gespräch über Gesundheit, Haltung und innere Stärke – mit konkreten Impulsen für eine resiliente und zukunftsfähige Schulgemeinschaft.

BMB: www.bmb.gv.at

PTS Bischofshofen: https://www.pts-bischofshofen.salzburg.at/

pro mente: kinder jugend familie: https://www.promente-kijufa.at/ueber-uns/leitungsteam

Covergestaltung: Lorena Paglione, Schülerin der 2ten Höheren der Abteilung Grafik- und Kommunikationsdesign - www.graphische.net

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