Frauen altern anders: Die kostenlosen Longevity-Strategien für ein langes, gesundes Leben

Episode von Die digitale Sprechstunde – Ihre Gesundheitsfragen beantwortet von Asklepios von Hamburger Abendblatt · 2. September 2026 · 28 min

Warum leben Frauen zwar länger, verbringen aber mehr Jahre in schlechterer Gesundheit? Herzchirurgin Dr. Viyan Sido erklärt im Podcast, warum weibliche Prävention ganz eigenen Regeln folgt, weshalb sie bewusst auf Fitness-Tracker verzichtet und wie Sie mit einfachen Alltagsroutinen Ihre Gesundheitsspanne nachhaltig verlängern.

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