Spektrum der Wissenschaft – Der Podcast | Warum unser Gehirn dringend Pausen braucht
Episode von detektor.fm | Podcasts von detektor.fm – Das Podcast-Radio · 11. September 2026 · 19 min
Wer glaubt, Pausen und Langeweile seien verlorene Zeit, liegt falsch: Die Forschung zeigt, dass unser Gehirn gerade in Ruhephasen Höchstleistungen vollbringt.
(00:01:56) Weshalb es wichtig ist, sich Pausen zu nehmen
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