LIKES VS LEISTUNG: WARUM SOCIAL MEDIA Sportler pusht – und zerstört
Episode von DerAthletenTalk von DerAthletenTalk · 21. Dezember 2025 · 42 min
📱 SOCIAL MEDIA: BOOST ODER BREMSE FÜR DEINE PERFORMANCE?
In dieser Folge von DerAthletenTalk nehmen wir eure Feeds unter die Lupe. Social Media ist für Sportler Chance und Gefahr zugleich – wir sprechen Klartext über:
🌟 Die Chancen: Wie du Idole, Expertenwissen und Sponsoring-Möglichkeiten für dich nutzt.
⚠️ Die Fallen: Warum „Absolute Aussagen“ und Angst-Marketing („Ärzte hassen diese Übung!“) so gefährlich sind.
🧠 Mental Game: Der Druck durch unrealistische Körperbilder und die Sucht nach Likes statt Leistung.
🚑 Risiko: Verletzungsgefahr durch blindes Nachahmen und die fehlende Qualifikation vieler Influencer.
Nutzt du dein Handy als Werkzeug oder ist es dein größter Ablenkungsfaktor? Wir klären auf!
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