#2 Selbstmitgefühl - Übung 2
Episode von Der Positive Psychologie Podcast - Learn how to thrive... von Stefan Passvogel · 4. Oktober 2020 · 10 min
Selbstmitgefühl beschreibt einen warme und akzeptierende Haltung gegenüber denjenigen Aspekten eines selbst und des eigenen Lebens, die man nicht mag.
In der Folge erfährst du …
· Die drei Hauptkomponenten von Selbstmitgefühl
· Der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstmitgefühl
· Welche Interventionen wirkungsvoll sind
Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfE
Workshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com
Weitere Episoden von „Der Positive Psychologie Podcast - Learn how to thrive...“
- #10 Ideale Eltern Methode 22. Februar 2022
- #9 Tugenden - Übung 2 21. Februar 2022
- #9 Tugenden - Übung 1 21. Februar 2022
- #9 Tugenden 21. Februar 2022
- #8 Bindung - Übung 28. März 2021
- #8 Bindung 28. März 2021
- #7 Post-Traumatischer Wachstum - Übung 7. März 2021
- #7 Post-Traumatischer Wachstum 7. März 2021
- #6 Dankbarkeit - Übung 30. Januar 2021
- #6 Dankbarkeit 30. Januar 2021
- #5 Flow - Übung 24. Dezember 2020
- #5 Flow 24. Dezember 2020
- #4 Vergebung - Selbst-Vergebung 6. Dezember 2020
- #4 Vergebung - Fremd-Vergebung 6. Dezember 2020
- #4 Vergebung 6. Dezember 2020
Alle Episoden von Der Positive Psychologie Podcast - Learn how to thrive... · Mehr Bildung-Podcasts