#038 Was passiert mit deiner Rente, wenn du in Elternzeit gehst?

Episode von Der Finanzmama Podcast – Finanzen für Mütter von Marisa · 23. Juni 2026 · 23 min

Viele Mütter denken, sie verlieren Rentenansprüche, wenn sie in Elternzeit gehen. Das stimmt so nicht. Denn die eigentliche Rentenlücke entsteht nicht in der Elternzeit. Sie entsteht danach, wenn aus einem Jahr Auszeit viele Jahre Teilzeit werden.

Was zählt wirklich für deine Rente?

Was sind Kindererziehungszeiten und wie werden sie beantragt?

Wie wirkt sich Teilzeit langfristig auf die Rente aus?

Und was kannst du heute tun, damit Care-Arbeit nicht zu finanzieller Unsicherheit wird?

Ich teile vier konkrete Handlungsschritte, die mit deinem Rentenkonto, deiner Teilzeit, finanziellem Ausgleich in der Partnerschaft und privater Vorsorge zu tun haben.

Quellenangaben:

Deutsche Rentenversicherung: PDF-Formular V0800 - Antrag auf Feststellung von Kindererziehungszeiten und Berücksichtigungszeiten wegen Kindererziehung

Deutsche Rentenversicherung: Online-Antrag V0800 - Antrag auf Feststellung von Kindererziehungszeiten und Berücksichtigungszeiten wegen KindererziehungDeutsche Rentenversicherung: Kindererziehung und Rente - Kindererziehungszeiten und Kinderberücksichtigungszeiten

Deutsche Rentenversicherung: Rentenanpassung 2026 - aktueller Rentenwert ab 1. Juli 2026

Deutsche Rentenversicherung: Änderungen in der gesetzlichen Rentenversicherung 2026 - vorläufiges Durchschnittsentgelt 2026

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