#54 Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen - so gehts.

Episode von Der DKKA Fitness- und Personal Trainer Podcast | Ausbildung | Karriere | Weiterentwicklung von Deutsche Kraft- und Konditionstrainer Akademie · 22. März 2024 · 55 min

#54 Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen - so geht's

🎧 Willkommen zurück beim DKKA Fitness und Personal Trainer Podcast! In unserer neuesten Folge begrüßt Nils wieder Frank Taeger. Gemeinsam widmen sie sich einem Thema, das uns alle beschäftigt: Wie setzen wir Neujahrsvorsätze nicht nur richtig, sondern erreichen sie auch? Dabei geht es nicht nur darum, wie du dir persönlich Ziele steckst, sondern auch, wie du als Trainer:in deine Klienten unterstützt, ihre eigenen Ziele zu verwirklichen. (Denn mittlerweile haben die meisten wohl wieder aufgegeben.)

🧠 Frank bringt seine Erfahrungen ein und diskutiert, warum es überhaupt essentiell ist, sich Ziele zu setzen. Er und Nils erörtern Strategien, wie du als Trainer:in eine unterstützende Rolle einnehmen kannst, um deinen Klienten zu helfen, ihre Vorsätze umzusetzen. Ein wichtiger Punkt dabei ist die tägliche Selbstreflexion mit der Frage: "Dient diese Handlung meinem Ziel?"

💡 Die Episode ist eine Fundgrube für Fitness- und Personal Trainer, die nicht nur sich selbst, sondern auch ihre Klienten auf deren Weg zum Erfolg begleiten möchten. Frank und Nils teilen Einblicke und Methoden, wie durch gezielte Zielsetzung und die Motivation zur Umsetzung echte Veränderungen erzielt werden können.

🎙️ Du erhältst tiefe Einblicke in die Psychologie der Zielverfolgung und praktische Ratschläge, die du sofort in deinem Training und in der Arbeit mit deinen Klienten anwenden kannst. Lass dich von der Expertise und den Erfahrungen von Frank inspirieren und entdecke neue Wege, wie du und deine Klienten eure Ziele erfolgreich erreichen könnt.

🌐 Bist du bereit, deine Fähigkeiten als Trainer:in zu erweitern und zu lernen, wie du deine Klienten effektiver unterstützen kannst? Unsere Weiterbildung bietet dir das nötige Wissen und die Werkzeuge dazu. Schau auf www.dkka.de vorbei und beginne deine Weiterbildung. Wir freuen uns darauf, dich dabei zu unterstützen!

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