627 – Warum lässt du dir das gefallen?

Episode von Der 5 Minuten Coach von Marion Lemper-Pychlau · 22. Juli 2026

Warum ziehen wir keine klare Grenze, wenn uns jemand unfair behandelt oder abwertet? In dieser Folge blicken wir tief in die psychologischen Schutzmechanismen und unbewussten Glaubenssätze, die uns in schädlichen Dynamiken verharren lassen. Du erfährst, warum das Erdulden respektlosen Verhaltens nichts mit Schwäche zu tun hat, wie das schleichende „Frosch-im-heißen-Wasser-Syndrom“ unsere Wahrnehmung verzerrt und wie du durch radikale Selbstachtung den Mut findest, endlich unmissverständliche Grenzen zu setzen.

Mehr über ungesunde Beziehungsmuster und darüber, wie du dich von ihnen befreist, findest du in meinem Buch „Wenn Menschen dir nicht guttun“. Es ist als Hörbuch, E-Book und Taschenbuch erhältlich.

Und hier kannst du dir einen Termin für ein kurzes, unverbindliches Beratungsgespräch mit mir aussuchen:

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