#213 Zucker in der Prophylaxe – wie ich persönlich damit umgehe und was ich in der Zahnarztpraxis empfehle

Episode von Denke ganzheitlich – warum Bio Prophylaxe und ganzheitliche Prophylaxe heute unverzichtbar sind von Barbara Peckmann · 24. Juni 2026 · 16 min

Ich verteufle Zucker nicht. Aber ich habe einen Blick darauf. Sowohl für mich persönlich, für meine Familie als auch für meine Patientinnen und Patienten in der Prophylaxe. In dieser Folge nehme ich Dich mit in meinen ganz persönlichen Umgang mit Zucker, erzähle, welche Regeln wir bei uns zu Hause haben und warum ich davon überzeugt bin, dass ein komplettes Zuckerverbot oft mehr schadet als nützt.Ich teile auch, wie ich das Thema in der Beratung anspreche, was ich von Zuckeraustauschstoffen halte und welche Alternativen ich selbst nutze. Keine Radikalkur, kein erhobener Zeigefinger, sondern ein ehrlicher Einblick in das, was bei mir und meiner Familie wirklich funktioniert.In der heutigen Folge des DENKE GANZHEITLICH Podcast erfährtst DU:- Warum ich Zucker nicht verbiete, aber bewusst damit umgehe und was das für die Beratung in der Prophylaxe bedeutet- Welche konkreten Regeln wir bei uns zu Hause rund um zuckerhaltige Getränke und Süßes einhalten- Was ich von Light-Produkten, Zuckeraustauschstoffen und Zuckerersatzstoffen halte und warum ich sie meide- Wie Du Deine Patientinnen und Patienten zum Thema Zucker berätst, ohne dass es sich nach Verboten anfühlt*unbezahlte Werbung (wegen Namennennung)

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