#211 Hallux valgus natürlich behandeln – meine Erfahrung bei der Heilpraktikerin und Physio

Episode von Denke ganzheitlich – warum Bio Prophylaxe und ganzheitliche Prophylaxe heute unverzichtbar sind von Barbara Peckmann · 10. Juni 2026 · 16 min

Ich hatte Euch ja schon in Folge 205 von meinen Füßen erzählt und das Thema hat so viele bewegt, dass ich heute unbedingt berichten wollte, wie es bei der Heilpraktikerin und Physiotherapeutin war. Die Diagnose war eindeutig: Knick-Senk-Spreizfuß, beginnender Hallux valgus und Hornhaut an den Stellen, wo ich zu viel Druck aufbaue. Klingt erst mal ernüchternd, aber ich bin zuversichtlich, weil es wirklich etwas gibt, was man dagegen tun kann.In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine Behandlung, erkläre, was die Untersuchung gezeigt hat und zeige Dir auch die eine Übung, die ich jetzt täglich mache. Und weil das auch für Deine Arbeit in der Praxis relevant sein kann, zum Beispiel wenn Patientinnen und Patienten über Fußprobleme klagen, gebe ich Dir auch noch einen praktischen Tipp mit auf den Weg.

Hier gehts zur einleitenden Folge: #205 Von Hornhaut bis Hallux Valgus - was Osteopathie, Hausmittel und Prävention wirklich bringen

In der heutigen Folge des DENKE GANZHEITLICH Podcast erfährtst DU:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✴️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Was die Untersuchung bei der Heilpraktikerin und Physiotherapeutin konkret ergeben hat und wie so eine Fußanalyse abläuft✴️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Warum die Fußstellung, die ich mir als Kind antrainiert habe, langfristig zum Problem wurde✴️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Welche Übung ich jetzt täglich mache und warum das Kahnbein dabei eine zentrale Rolle spielt✴️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wie Yoga und Krafttraining zur Fußgesundheit beitragen und was das auch für Deine Patientinnen und Patienten bedeuten kann

WEITERBILDUNGEN:

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