Warum hartes Durchbeissen deine Zyklusstörungen nicht löst

Episode von Dein Weg zum regelmässigen Zyklus mit Lisa Filipe von NALU | Lisa Filipe · 14. September 2025 · 14 min

In diesem aufschlussreichen Video erklärt Lisa, warum reines „Durchbeissen“ und mehr Kontrolle oft nicht zum gewünschten Zustand eines regelmässigen, beschwerdefreien Zyklus führt – und weshalb Vertrauen, Entspannung und eine tiefe Verbindung zu dir selbst entscheidend sind, um deine Periode natürlich zu regulieren. Sie zeigt dir, wie du deinem Körper die Sicherheit geben kannst, die er für einen regelmäßssigen, fruchtbaren Zyklus braucht.

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