#21 - Scham: Warum wir uns im Kopf selbst blockieren

Episode von Coffee - Chaos - Clarity von Silvia und Timo · 30. August 2026 · 24 min

Kennst du das Gefühl, im Erdboden versinken zu wollen, weil du glaubst, etwas falsch/schlecht gemacht zu haben und den eigenen Ansprüchen nicht gerecht geworden zu sein? Genau so ging es Silvi nach der letzten Folge – und deshalb widmen wir uns heute diesem unangenehmen, aber sehr menschlichen Gefühl: Scham.

Wir sprechen darüber, wie sich Scham von Schuld unterscheidet, warum Männer und Frauen sie oft unterschiedlich erleben, und wieso wir uns manchmal für Dinge schämen, die im echten Leben niemanden interessieren. Außerdem: eine ziemlich schräge Übung gegen übertriebene Scham, warum Geld in Deutschland ein Tabuthema ist, und ob Scham überhaupt eine schützende Funktion haben kann.

Ein Thema mit vielen Facetten – ehrlich, nahbar und mit der ein oder anderen Anekdote aus dem eigenen Alltag. Schnappt euch einen Kaffee und hört rein.

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