#159 - Ich zeige mich und du bleibst da - Gespräch zum Retreat mit Cathy Hermes

Episode von CASA LOUISA von Louisa Domhan · 18. September 2025 · 41 min

Du hast schon so vieles auf deinem Weg der Selbsterfahrung erkundet – vielleicht durch Yoga, Meditation oder andere Formen innerer Arbeit – und doch in Gruppen immer wieder erlebst, wie schwer es dir fällt, wirklich da zu sein und dich zu zeigen.

Vielleicht kennst du diesen Reflex, dich zurückzunehmen, dich anzupassen oder lieber zu schweigen. Vielleicht wirken alte Geschichten von Nicht-dazugehören, von Ausgrenzung und Scham noch in dir nach, und ein Teil von dir glaubt immer noch, dass es sicherer ist, unsichtbar zu bleiben.

Und gleichzeitig spürst du diesen anderen Teil – der sich nach Nähe sehnt, nach echter Verbindung, nach einem Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst.

Genau darum geht es in diesem Retreat:

nicht um Leistung,

nicht darum, dich besonders oder „richtig“ zu zeigen,

sondern um die Erfahrung, die so einfach klingt und doch so tiefgreifend ist:

Ich zeige mich – mit dem, was gerade da ist. Und die anderen bleiben.

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