Entgiftungsfehler: Fast alle vergessen das! Nur so kann dein Körper wirklich entgiften!

Episode von Body-Mind-Soul Podcast von Dr. Alina Lessenich · 12. April 2026 · 12 min

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Viele Menschen sprechen über Detox, aber nur wenige verstehen, wie Entgiftung im Körper wirklich funktioniert.

Unser Körper entgiftet in 3 Phasen: Wenn die ersten beiden Phasen nicht im Gleichgewicht sind, können durch Detoxmaßnahmen sogar noch giftigere Toxine entstehen als ohne Detox. Funktioniert Phase 3 nicht richtig, zirkulieren diese Toxine dann im Körper und richten zusätzlichen Schaden an.

In diesem neuen Detox Talk „Entgiftungsfehler: Fast alle vergessen das! Nur so kann dein Körper wirklich entgiften!“ erkläre ich dir:

✨ Warum Entgiftung heute wichtiger ist denn je

✨ Die 3 Phasen der Entgiftung: Bioaktivierung, Konjugation und Elimination

✨ Warum du immer zuerst Phase 3 unterstützen solltest

✨ Welche Rolle Leber, Darm und Nieren dabei spielen

✨ Warum viele Detox-Strategien nicht funktionieren

Wenn ...

✅ Detox für dich ein zentrales Thema ist

✅ du keine Detox-Fehler mehr machen möchtest

✅ du verstehen willst, wie Entgiftung wirklich funktioniert

... solltest du dir diesen Podcast unbedingt anschauen.

✨ Und wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findet in diesem Sommer mein neuer Detox-Kurs statt. Verpasse nicht den Launch des Kurses, melde dich noch heute zum Newsletter an.

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Viel Freude und Erfolg beim Detoxen!

Deine Alina & Team

www.drlessenich.com

Shortlinks:

🔹 Tagesworkshop Mikronährstoffe: https://dralinalessenich.de/tagesworkshop-mikronaehrstoffe

🔹 Onlinekurs BrainBooster: ⁠https://dralinalessenich.de/brainbooster-onlinekurs⁠

🔹 Intensiv-Workshop „Lösungen für das erschöpfte Gehirn“: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🔹 Bezugsquellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.drlessenich.com/bezugsquellen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische Therapieempfehlungen. Wenn du über deinen Gesundheitszustand im Unklaren bist oder Zweifel hast, hole bitte ärztlichen Rat ein.

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