#230 - 11 Tage wach – Was passiert mit unserem Gehirn?

Episode von BlackBox - Psychologie der Extreme von Psychologinnen Maxi Diers und Barbara Focke · 12. September 2026 · 58 min

"1963 beschließt der 17-jährige Randy Gardner für ein Schulprojekt, elf Tage lang nicht zu schlafen. Was zunächst wie ein ziemlich verrücktes Experiment beginnt, verändert nach und nach seine Wahrnehmung: Er wird reizbar, vergesslich, sieht Dinge, die nicht da sind, und irgendwann zerfallen selbst einfache Gedanken.

Wir schauen uns an, was Schlafentzug wirklich mit unserem Gehirn macht: Warum entstehen Halluzinationen? Wie verändern sich Gedächtnis, Emotionen und Entscheidungen? Was sind Mikroschlaf-Episoden? Und kann man an Schlafmangel tatsächlich sterben?

Außerdem klären wir, ob wenige durchgemachte Nächte bleibende Schäden verursachen können – und warum Schlaf für unseren Körper offenbar so unverzichtbar ist. #schlafentzug #experiment #randygardner #11tagewach"

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