#15 | Glow, Gewicht & Gesellschaftsdruck

Episode von BISS-NESS | Der Frauentalk mit Biss von Kyra Kuklies, Sarah Viktoria Zaczek · 16. August 2026 · 41 min

Schöner, schlanker, gepflegter, entspannter - und natürlich bitte alles gleichzeitig. In Folge 15 sprechen Kyra und Sarah darüber, warum sich Frausein manchmal wie ein nie endendes Optimierungsprojekt anfühlt.

Zwischen Styling-Stress, Social-Media-Auftritten und Beauty-Fails geht es zunächst um die kleinen Absurditäten unseres ganz normalen Beauty-Alltags: Was funktioniert wirklich, was ist kompletter Hype und welche Lifehacks lernt man eigentlich nur im Nagelstudio?

Dann wird es persönlicher.

Wie verändert eine Schwangerschaft den Blick auf den eigenen Körper? Warum entsteht nach der Geburt so schnell der Eindruck, man müsse möglichst schnell wieder aussehen, funktionieren und leben wie vorher? Und wie viel davon kommt tatsächlich von außen - und wie viel Druck machen wir uns selbst?

Kyra und Sarah sprechen offen über Unsicherheiten, Selbstzweifel und darüber, warum selbst Frauen, die nach außen souverän wirken, ihre ganz eigenen Baustellen mit sich herumtragen.

Denn manchmal hilft weniger Selbstoptimierung und mehr Ehrlichkeit darüber, dass eben nicht immer alles perfekt läuft.

🎧 Folge 15 von BISS-NESS hört ihr auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

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