beziehungsVoll - Mehr Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft & Leichtigkeit
von Juliane Steffen · Gesellschaft
Juliane Steffen ist Systemische Therapeutin, Mama und Expertin für Körperarbeit. Als Beziehungscoach ist es ihre Herzensmission Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und dabei zu unterstützen erfüllende Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft und Leichtigkeit zu erleben. Dieser Podcast soll dich inspirieren und unterstützen die alltäglichen Beziehungen des Lebens einfacher zu navigieren, indem du als Erstes eine kraftvolle Beziehung zu Dir selbst aufbaust.
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Episoden
- 68: Wenn Beziehungsarbeit zur Falle wird: Warum du dich in deiner Beziehung immer mehr selbst verlierst – obwohl du alles dafür tust
15. September 2026 · 28 min
Vielleicht kennst du das Gefühl, immer mehr für deine Beziehung zu tun – und dich dabei selbst immer weniger zu spüren. Du analysierst, reflektierst, versuchst deinen Partner zu… - 67: Wie ich die Angst "zu viel" zu sein, überwunden habe, und wie auch du deine authentischen Gefühle & Impulse ausdrücken kannst
31. August 2026 · 27 min
Vielleicht kennst du das: Du willst niemanden überfordern. Willst nicht zu kompliziert sein. Nicht zu viele Bedürfnisse haben. Also sagst du „Alles gut“, obwohl in dir eigentlich… - 66: Du heilst Parentifizierung nicht durch Verstehen, sondern indem du deinen Bedürfnissen wieder einen Platz gibst
17. August 2026 · 12 min
Vielleicht verstehst du längst, warum du dich so oft anpasst. Warum du deine Bedürfnisse zurückhältst, lieber funktionierst oder dich schuldig fühlst, sobald du etwas für dich… - 65: Warum Heilung NICHT bedeutet, jemand anderes zu werden! Worum es bei Selbstheilung wirklich geht
3. August 2026 · 22 min
Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig an dir arbeiten zu müssen. Noch reflektierter. Noch geheilter. Noch besser. Und trotzdem bleibt da dieses leise Gefühl, noch nicht ganz… - 64: So beeinflusst die Mutterwunde dein Liebesleben – und warum du immer wieder in die selben Beziehungsmuster gerätst
20. Juli 2026 · 18 min
Vielleicht kennst du das Gefühl, nie wirklich genug zu sein. Dich ständig anzupassen, nach Anerkennung zu suchen oder in Beziehungen immer wieder dieselben schmerzhaften Muster… - 63: Die schleichende Entfremdung: So gehen Beziehungen langsam kaputt – und warum die meisten Paare es viel zu spät bemerken
6. Juli 2026 · 18 min
Viele Beziehungen scheitern nicht von heute auf morgen. Sie zerbrechen langsam – durch kleine Muster, unausgesprochene Verletzungen und den schleichenden Verlust von echter… - 62: Du bist passiv aggressiv und ständig genervt in deiner Beziehung? DAS steckt dahinter
22. Juni 2026 · 16 min
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du bist schnell gereizt, innerlich angespannt oder genervt – und eigentlich gibt es keinen „richtigen“ Grund dafür. Du ziehst dich zurück,… - 61: Warum ihr euch immer wieder missversteht – und wie du endlich so kommunizierst, dass dein Partner sich verstanden statt angegriffen fühlt
8. Juni 2026 · 19 min
Vielleicht kennst du das Gefühl, immer wieder dieselben Gespräche zu führen. Du erklärst, versuchst dich verständlich auszudrücken, suchst nach Lösungen – und trotzdem endet ihr… - 60: Warum Beziehungen nicht funktionieren, wenn du es allen recht machst | Wie People-Pleasing dein Liebesglück sabotiert und du dich dabei selbst verlierst
25. Mai 2026 · 23 min
Vielleicht kennst du das Gefühl, dich in Beziehungen ständig anzupassen. Du achtest auf die Bedürfnisse des anderen, vermeidest Konflikte, hältst dich zurück und versuchst,… - 59: Warum Beziehungen trotz Liebe scheitern und wie gesunde Distanz wieder zu echter Nähe werden kann
11. Mai 2026 · 32 min
Viele glauben, dass Liebe ausreicht, damit eine Beziehung funktioniert. Doch genau an diesem Punkt beginnen oft die größten Enttäuschungen: Die anfängliche Verliebtheit… - 4: Ist es keine Lust auf Sex oder keine Lust mehr auf unerfüllende Sexualität? Wie wichtig es ist die eigene Sexulität zu entdecken - unabhängig vom Partner. Ein Gespräch mit Sexualtherapeutin und Tantralehrerin Juli Kalyani
5. Juli 2023 · 59 min
In dieser Folge gehe ich mit Sexualtherapeutin und Tantra Lehrerin Juli auf das Konzept von "Sexuellem Erblühen" oder auch "Sexuellem Erwachen" ein. Sexualität kann ein Portal…
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Häufige Fragen
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Juliane Steffen ist Systemische Therapeutin, Mama und Expertin für Körperarbeit. Als Beziehungscoach ist es ihre Herzensmission Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und dabei zu unterstützen erfüllende Beziehungen mit Lebendigkeit, Leidenschaft und Leichtigkeit zu erleben. Dieser Podcast soll dich inspirieren und unterstützen die alltäglichen Beziehungen des Lebens einfacher zu navigieren, indem du als Erstes eine kraftvolle Beziehung zu Dir selbst aufbaust. Juliane kannst du hier…
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Die neueste Episode „68: Wenn Beziehungsarbeit zur Falle wird: Warum du dich in deiner Beziehung immer mehr selbst verlierst – obwohl du alles dafür tust“ erschien am 15. September 2026.