Erlaube ihm unglücklich zu sein- und dir glücklich!

Episode von Allowing von Ragna Blumer · 6. September 2026 · 9 min

Kennst du das?

Du bist eigentlich gerade richtig gut drauf.

Du hast einen schönen Tag.

Du fühlst dich leicht.

Vielleicht bist du sogar glücklich.

Und dann merkst du:

Dem anderen geht es gerade nicht gut.

Deinem Partner.

Deinem Kind.

Deiner Freundin.

Deiner Mutter.

Und plötzlich ist deine eigene Freude irgendwie gedämpft.

Du denkst vielleicht:

Ich kann doch jetzt nicht einfach glücklich sein, wenn es ihm schlecht geht.

Also versuchst du zu helfen.

Du redest.

Du erklärst.

Du suchst nach Lösungen.

Du möchtest, dass es dem anderen wieder besser geht.

Und merkst vielleicht gar nicht, wie sehr du dabei dein eigenes Leben verlässt.

Aber was wäre, wenn du dem anderen erlaubst, unglücklich zu sein?

Nicht aus Gleichgültigkeit.

Nicht, weil er dir egal ist.

Sondern aus Liebe.

Aus der Erkenntnis heraus:

Das ist sein Leben. Seine Gefühle. Sein Weg.

Du darfst mitfühlen, ohne mitzuleiden.

Du darfst da sein, ohne zu retten.

Du darfst lieben, ohne die Verantwortung für das Glück des anderen zu übernehmen.

Und vor allem:

Du darfst dein Leben genießen, auch wenn es einem Menschen, den du liebst, gerade nicht gut geht.

Das ist Beziehungsmeisterschaft.

Das ist wahre Freiheit. Finde ich ;-)

Deshalb spreche ich heute darüber. Weil ich weiß, dass das, was dich so oft runter zieht, der andere ist.

lausche gleich mal rein und lass ein "Like" da, wenn dir die Folge weiter hilft.

„Erlaube ihm, unglücklich zu sein – und dein Leben trotzdem zu genießen.“

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