Wahrnehmung F8: Warum soziale Situationen mich komplett erschöpfen

Episode von Autismus Talk von Maik Blumenberg · 13. Mai 2026 · 20 min

Soziale Situationen kosten viele Autisten deutlich mehr Energie, als Außenstehende oft vermuten. In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum Gespräche, Gruppen, Blickkontakt und dauernde soziale Anpassung für mich so anstrengend sind. Gleichzeitig gebe ich auch einen sehr persönlichen Einblick in meine aktuelle Situation, meine Erschöpfung und warum der Podcast vorerst nur noch alle zwei Wochen erscheint.

Außerdem geht es um die fachlichen Hintergründe hinter sozialer Überforderung, Masking und autistischem Burnout.

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