Die leise Unruhe ab 40

Episode von AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag. von Sabrina Barner | auf die Plätze. Glücklich. Los · 12. Juli 2026

Ab einem bestimmten Punkt im Leben stellt sich bei vielen Frauen ein Gefühl ein, das sich schwer benennen lässt. Der Alltag funktioniert. Und trotzdem stimmt irgendetwas nicht mehr.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum das passiert, was biologisch und biografisch dahintersteckt, und warum du nicht sofort alles auf den Kopf stellen musst.

Manchmal braucht es keinen radikalen Schritt. Manchmal reicht es, erstmal hinzuhören.

Das nimmst du mit:

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