Rauhnachtimpuls Nr. 6

Episode von Attractive Mind Podcast von Vivian Leiteritz · 30. Dezember 2025 · 2 min

🕯 6. Rauhnacht – Intuition & innere Stimme

Intuition ist dieses leise Wissen in dir, das oft schon da ist, bevor dein Kopf alles durchdenkt.

Vielleicht hast du sie dieses Jahr manchmal überhört – und später gemerkt: „Mist, eigentlich wusste ich es.“

Frag dich:

Wann hatte ich dieses Jahr ein Bauchgefühl, das richtig war?

Wie fühlt sich meine Intuition in meinem Körper an? Eng? Weit? Warm? Ruhig?

Übung – Ja/Nein-Test

Setz dich hin, atme ein paarmal tief.

Denk an etwas Kleines, das du in nächster Zeit entscheiden möchtest.

Zum Beispiel: jemanden treffen, eine Aufgabe übernehmen, etwas starten.

Sag innerlich:

„Ja, ich mache das.“

Beobachte kurz deinen Körper: Wird es weit oder eng?

Dann sag innerlich:

„Nein, ich mache das nicht.“

Und spüre nochmal.

Es geht nicht darum, sofort die perfekte Antwort zu haben.

Du übst nur, deinen inneren Signalen wieder mehr zu vertrauen.

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