Rauhnachtimpuls Nr. 11

Episode von Attractive Mind Podcast von Vivian Leiteritz · 4. Januar 2026 · 3 min

🕯 11. Rauhnacht – Vertrauen & Hingabe

Heute, in der elften Rauhnacht, geht es um Vertrauen – in dich, in das Leben, in den Weg, der sich zeigt.

Wir versuchen oft, alles zu kontrollieren, jede Möglichkeit vorherzusehen.

Weibliche Energie kennt aber auch: Hingabe.

Im Sinne von: „Ich tue meinen Teil – dann lasse ich los und vertraue dem Prozess“

Frag dich:

Wo darf ich im neuen Jahr mehr vertrauen?

Wo halte ich fest aus Angst, statt aus Liebe?

Übung – Vertrauenssatz

Lege eine Hand auf dein Herz.

Atme ein paar Mal tief.

Wähle einen Satz, der für dich stimmig ist:

„Ich vertraue, dass das Leben mich unterstützt.“

„Ich vertraue meinem Weg, auch wenn ich ihn noch nicht ganz sehe.“

„Ich darf Schritt für Schritt gehen.“

Sprich deinen Satz dreimal laut oder innerlich.

Stell dir vor, wie er sich in deinem Körper verankert.

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