Warum habe ich Angst vor Präsentationen?

Episode von Arbeitszeit ist Lebenszeit│Erfolgreich arbeiten. Gesund bleiben. Mehr vom Leben haben. von My Mind Studio · 29. September 2026 · 18 min

Fachlich bist du eigentlich sicher – und trotzdem schnürt sich dir vor Präsentationen der Hals zu?

Das Frustrierendste daran: Du verstehst selbst nicht, warum das so ist. Genau diese Frage höre ich von meinen Kunden ständig.

In dieser Folge gehen wir der Ursache auf den Grund. Du erfährst, warum Präsentationsangst kein Zeichen von Schwäche ist, welche überraschende Rolle deine Kindheit dabei spielt und wie dein Gehirn dich in solchen Momenten eigentlich nur beschützen will. Denn erst wenn du das Warum verstehst, kannst du die Angst nachhaltig ablegen.

Das nimmst du aus der Folge mit:

Warum auch erfahrene Führungskräfte von Auftrittsangst betroffen sind

Was in deinem Gehirn bei Stress wirklich passiert

Welcher tiefe Mechanismus aus deiner Kindheit dahintersteckt

Hör jetzt rein und verstehe deine Angst!

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