"Ich muss erst noch was lernen, bevor ich starte"

Episode von ALLES IM GRIFF im Online-Marketing von Silke Schönweger · 20. August 2026 · 19 min

Kennst du das Gefühl, vor dem Bildschirm zu sitzen, den Cursor blinken zu sehen – und dir zu sagen: gleich, gleich fange ich an, nur noch schnell diesen einen Kurs zu Ende machen? In dieser Folge spreche ich über genau dieses Muster: den Satz „Ich muss erst noch was lernen, bevor ich starte" und darüber, warum er sich einfach nicht auflösen will, egal wie viel man schon gelernt hat.

**Das erwartet dich:**

Ich erkläre, warum dieses Aufschieben durch Lernen – ich nenne es auch gerne Powerprokrastination – nichts mit Faulheit zu tun hat, sondern ein System ist, das dich vor Sichtbarkeit und Angreifbarkeit schützen will. Du erfährst, woran du echten Lernbedarf von einem reinen Schutzraum unterscheidest, und warum sich Sicherheit im Sichtbar-Werden nicht durch mehr Wissen einstellt, sondern erst durch das Tun selbst. Außerdem nehme ich dich mit zu der Erkenntnis, dass Bereitschaft kein Zustand ist, den du vorher erreichst, sondern einer, der sich während des Handelns einstellt. Ich gebe dir einen kleinen persönlichen Einblick, wie ich selbst mit meinem FOMO umgehe, und am Ende gibt es einen körperlichen Neuro-Impuls – einen Ressourcenanker mit Hand aufs Brustbein –, den du dir für den Moment mitnehmen kannst, in dem der Aufschub-Impuls am lautesten ist.

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