Du musst nicht alles glauben, was du denkst

Episode von Achtsamkeit & Aufbruch von Claudia Valentin · 25. September 2026 · 24 min

Nur weil du etwas denkst, ist es noch lange nicht wahr. In dieser Folge geht es darum, warum unser Kopf ständig Geschichten produziert, wie Glaubenssätze unsere Wahrnehmung färben und wie du lernst, zwischen Fakten und deiner eigenen Interpretation zu unterscheiden.

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